Våra tjänster - din hälsa
Alla har vi olika behov och tankebanor. Därför ser vi till att i inledande samtal identifera och skräddarsy en terapiform som passar just för dig.
Välkommen att läsa mer om våra tjänster – och kontakta oss om du har frågor, så hjälper vi dig!
KBT/ACT
Få hjälp med att leva ditt liv i enlighet med vad du tycker är viktigt och värdefullt och att förändra eller acceptera det som inte fungerar i ditt liv.
Läs mer
Affektfokuserad terapi
Få hjälp med att komma i kontakt med dina genuina känslor och behov samt förbättra din självmedkänsla (self-compassion) och relationer till andra.
Läs mer
Integrativ terapi
Integrativ terapi kombinerar KBT/ACT och Affektfokuserad terapi. Genom att flexibelt använda effektiva tekniker från båda terapiformerna kan bättre resultat uppnås.
Läs mer
KBT/ACT för idrottare
Få hjälp med utveckling, ökat välmående och ökad prestation, både på och utanför idrottsarenan.
Läs mer
Parterapi
Få hjälp till en bättre relation genom konkreta handlingar, förbättrad kommunikation och genom att förstå varandras känslor.
Läs mer
Coaching
Få hjälp med att utveckla ditt ledarskap eller uppnå dina personliga och professionella mål genom att finna lösningar på dina utmaningar.
Läs mer
